Epilepsyylife: srpna 2021

Ahoj dneska tu mám pro Vás další knižní recenzi, která původně měla být do čtenářské výzvy, ale rozhodla jsem se, že ji vynechám jelikož to nestíhám. Byl to dárek pro mamku k narozeninám.

Jelikož jsem už dost knížek od Mornštajnové četla, upřímně jsem věděla do čeho jdu a také jsem se těšila jaká bude, protože je od těch ostatních přeci jen jiná. Dostáváme se zde do situace, kdy svět není takový jak ho známe, je mnohem temnější a v rukou ho nadále drží komunistická strana, která ale utáhla po listopadu 1989 otěže. Říkáte jak by to tady v Československu vypadalo, kdyby nebyla Sametová revoluce?

Kdo četl minimálně jednu autorky knížku je zvyklí na to, že ty její knížky vždy precisně historicky podložené. Kniha Listopad, je ale jiná než ostatní knihy jak už jsem říkala, jelikož se v ní dostáváme do fiktivního světa, kde byla Sametová revoluce tvrdě potlačena komunistickým režimem, který nadále setrvává a vše řídí. Sledujeme v knize osud Marie Hejné, která chtěla změnu, demonstrovala při revoluci a později na to tvrdě doplatila, stejně ale i tak její blízcí. Největším trestem pro ni však je to, že za ní na návštěvu nesmí děti. Občas za ní rodiče přijedou a smí ji posílat do vězení krátké dopisy. Rodiče na dopisy odpovídají, dokonce do dopisu vždy něco krátkého napíše i Majina dcera Lenička. Díky pár slovům od Leničky přežívá Maja vězení. Z dopisu totiž vnímá naději, že se se svou dcerou, ale i rodiči setká. Také se tu odehrává druhý příběh a to malé holčičky Magdaleny, která žije v dětské ozdravovně, ve které žijí děti odsouzených rodičů. V závěru se tyto dva děje protnou. Konec se mi líbil, i když byl hodně smutný.

Kniha se mi četla velmi dobře začala jsem ji ráno číst a večer ten samý den jsem ji dočetla, četla se jedním dechem. Hodně se mi líbila, i když to byla fikce. Ukrývá se v ní mnohem víc než se může na první pohled zdát. Já totalitní režim nezažila a proto si mnohem více vážím doby teď ve které žiji. Myslím, že my co jsme se narodili až po Sametové revoluci, jsme si nějaké omezení vyzkoušeli v době covidu. Říkám si vlastně jaké vyhlídky měli lidé, kteří žili skoro celý život v nesvodobě, kdy nevíte kdy skončí. Chvilku máte svobodu na dosah, ale ona Vám uteče a poté je to ještě horší než to bylo doposud. Vím, jaký vliv má výchova, kdo a kde jsi vychováván. Autorka mě naprosto vtáhla do příběhu, tak jak je tomu vždycky. Rozhodně stojí za přečtení a mohu ji jedině doporučit.

Četl jste už někdo Listopad a jaký na něj máte názor?

Vaše Epilepsyylife

8 Comments

O téhle spisovatelce už jsem slyšela hodně a to nejen ze strany své sestry, která už četla od ní dvě knížky a pro kterou je i tato. Také jsem hodně chváli viděla na sociálních sítích a to hlavně na instagramu, proto jsem se rozhodla, že si také nějakou přečtu.

Hlavní hrdince Nině táhne skoro na 30 ( pomalu jak já, ale mě už 30 je :D ) a ještě neví , co bude dělat až vyroste. Zkusila hodně zaměstnání, ale u ničeho nevydržela dlouho. Tápe a premýšlí co se svým životem dál.

Naskytne se ji najednou nabídka odjet do Paříže a pomáhat s cukrářským kurzem bratřina kamaráda Sebastiana. Háček je v tom že od něj hlavní hrdinka v minulosti zažila velké zklamání, když se do něj zamilovala, ale on její city neopětoval. Od té doby ho neviděla a nemá ho příliš v lásce. Sebastian na tom je hodně podobně, není z této možnosti nadšený, i když má nohu v sádře a pomocníka či pomocnici potřebuje, protože chodí o berlích v Ninu vůbec nevěří. Pořád v ní všichni vidí jen tu nejmladší sestričku. Avšak Nina si usmyslí a všem dokáže, že umí být samostatná a tuhle výzvu zvládne.

Sebastian je ze začátku na Ninu pekelně hrubý ( já bych ho za to chování zabila ), ale naštěstí si Nina najde přátele mezi účastníky kurzu. Ačkoliv má hodně práce a Sebastian ji toho naloží více než jsi upřímně myslela, stihne i tak si užívat s Paříž a to dokonce i s novými přáteli a pracovat na něčem co je zatím pro Sebastiana tajné a když se to podaří bude to naprostá pecka!

Tato knížka je moc povedený oddechový román přesně na léto. Je přeslazený dobrotami z cukrárny a není zde žádná mega love story, což bylo fajn. Romantiky mi zde přišlo tak akorát, abysme si užili i ti, kteří ji máme rádi, ale zase aby ji neměli někteří čtenáři až po krk. Musím říct, že po těch thrilletech a knížek z období druhé světové války, byla tato knížka krásně odpočinková. Je to už třetí kniha ze série Romantické útěky od stejné autorky a ačkoliv jsem ty předchozí dvě nečetla ( mám ale v plánu ), vím že až budu mít zase náladu na nějakou romanťárnu tohodle tytu. Od ségry vím, že knížky na sebe nijak nevazují, takže je úplně jedno, kterou knížkou od ní se začne.

Příběh se moc krásně četl a nakonec jsem si oblíbila všechny postavy a to i dokonce toho nabručeného Sebastiána. Jelikož už někdy od 15 miluji všeobecně Francii a i Paříž, kam se chci jednou podívat, úplně na mě dýchla atmoséféra a zasnila se trochu v Paříži s někým a že někde tam najdu takovouhle útulnou cukrárnu. Čtenáře podle mě umí skvěle vtáhnout do děje. Já dokonce na posledních stránkách i zabrečela a pokud hledáme něco na letní čtení. Tohle maximálně doporučuji.

Četl jste někdo Cukrárnu v Paříži a jaký jste měli zní dojem?

Vaše Epilepsyylife

6 Comments

Ahoj :)

Tak konec dalšího měsíce skončil a to znamená jediné moje shrnutí co jsem v měsíci odcvičila. Minulý měsíc to bylo jen tak zlehka a jelikož když jsem tento měsíc dělala veliký úklid našla jsem takový cvičící plán a tak jsem podle něho celý měsíc jela.

1.7. - 2.7.

volno ( procházky z práce a do práce je takový menší cvičení pro mě ) :D

3.7.

15 min kardio bez skákání od Péti Elblové

Cvičení od Péti mám dost ráda už jsem jich několik zkusila. A tohle se mi dost líbilo, hlavně z toho důvodu, že ze zdravotních důvodů skákání pro mě není přijatelné hlavně kvůli kolenům. I tak se u toho zapotíte. Rozhodně zkuste.

30 min na ruce a břicho s činkami/vlastní váhou od Kathie kk ( na konci i protažení )

Tohle je naprostý masakr, myslela jsem že umřu přitom. A i když člověk nemá činky dá se to zacvičit a upozorňuji, že budeš zpocená až kdo ví kde a bude tě bolet naprosto vše alespoň tak to bylo u mě. Rozhodně doporučuji.

4.7.

volno

5.7.

15 min kardio bez skákání, 10 min protažení od Péti Elblové

Dneska jsem si ještě před snídaní dala cvičení a tentokrát opět kardio od Péti, které jsem cvičila v sobotu a pak jako vždycky 10 minutové protažení, které provádím vždycky po každém cvičení. Snažím se pomalu a nepřepalovat ty cvičení a zatím je to fajn a cítím se i dobře, když jeden den cvičím a druhý mám pauzu.

6.7.

volno

7.7.

10 min rozehřátí

To jsem si jela podle sebe a ne podle žádného cvičení

15 min kardio bez skákání, 10 min protažení od Péti Elblové

Dnes opět kardio a protažení od Péti, které mám ráda a za druhé jsem z něho zpocená až na prdeli jak se říká.

8.7.

volno

9.7

5 min warm - up od Sharona´s Hill

Tato malá rozehřívačka byla hodně fajn. Cvičila jsem ji naposledy asi před měsícem myslím.

12 min zábavné kardio bez skákání a 15 min protažení od Péti Elblové

To zábavné kardio cvičení bylo fakt dobré. Cítila jsem se fakt dobře a boleli mě ruce po tom extrémně. Rozhodně doporučuji. Co se týče toho protažení, ty mám od ní fakt ráda. Vlastně od nikoho jiného protahovací cvičení ani necvičím, jelikož mi tyhle extrémně vyhovují.

10 min na břicho, 10 min na ruce a záda od Kathie kk

Cvičící videa od Kačky mám též ráda, protože je to pořádný a extrémní záhul. Její cvičení na břicho jsem už párkrát cvičila a nikdy víc mě nic nebolelo. A to cvičení na ruce a záda je fakt dost záhul. Mě extrémně dost asi pomohlo na moje bolavý záda z práce. Uvidíme co budu říkat za měsíc po tomhle plánu cvičení. Jeden den cvičení druhý den volno.

10.7.

volno

11.7.

5 min warm - up od MadFit

Další super rozehřívací video pro začátek, bylo super a rozhodně si ho zacvičím znovu.

20 min na nohy a zadek,15 min protažení od Péti Elblové

Tohle cvičení bylo super. Zapotila jsem se u něj. Její videa mám ráda a určitě ho zapojím znovu do své cvičící rutiny, kterou teď zkouším a uvidíme jak to půjde. Ačkoliv je toto video pro těhulky, zacvičit si ho mohou i netěhotné. Samozřejmě na konec jsem si dala její 15 minutový protahovací workout, vždycky mě druhý den nic nebolí.

10 min na břicho, 10 min na ruce a záda od Kathie kk

Tato kombinace cvičení na břicho, ruce a záda od Káti je naprostý masakr, i když u některých cviků vidím sama jak se zlepšuji. Zjišťuji ale že jsi brzo asi koupím ty nejlehčí činky abych trochu posílila své svalstvo.

12.7.

volno

13.7.

Dneska na plánu nebylo klasické cvičení, ale trochu rychlejší procházka, kterou teď mám skoro každý den a to do práce a z práce. Upřímně mě to vždycky dost bodne po práci, že se ještě trochu protáhnu ačkoliv z práce mě bolí dost nohy.

14.7.

volno

15.7.
15 min kardio bez skákání, 10 min protažení od Péti Elblové

Upřímně tohle cvičení je super a po náročných dnech v práci si občas zacvičit je to dobrý relax právě.

16.7. - 17.7.

volno

18.7.

10 min kardio bez skákání, 15 min protažení od Péti Elblové

Tentokrát jsem zkusila nové kardio video bez skákání a dost jsem se zapotila. 10 minut byla extrémních byla jsem zpocená až kdo ví kde. Nakonec celého svého cvičení jsem dala zase 15 minutové protažení, které se fakt hodí.

10 min na ruce a záda, 10 min na břicho od Kathie kk

Tyhle workouty cvičím pravidelně a rozhodně stojí za to je cvičit pravidelně. Upřímně chci vidět výsledek po měsíčním cvičení. Tak uvidíme.

19.7.

volno

20.7.

10 min protažení od Péti Elblové

Hned na začátku těchto cvičících článků jsem si ujasnila, že k Vám budu na 100% upřímná. Dneska byl přesně ten den, kdy se mi úplně cvičit nechtělo, jelikož jsem byla úplně ko z práce. Do nějakého kardio workoutu už vůbec ne a tak jsem si aspoň dala 10 minutové protažení. Nechci se úplně do cvičení nutit, protože v práci mám dost pohybu a proto domácí cvičení necvičím právě každý den.

21.7. - 31.7.

Nebudu lhát teď to dost se cvičením flákám. Tím, že chodím do práce nasbírám 10 000 kroků jen to fikne a hlavně když byli ty pařáky, tak mi není moc dobře a na cvičení nemám ani pomyšlení. I když je fakt že se snažím, alespoň nějaká ta procvičovací cvičení nebo nějaké protahování cviky dělat, protože mým zádům a ramenům to dost pomáhá.

Jak jste na tom se cvičením v těchto parných dnech Vy?

Mějte se krásně!

Vaše Epilepsyylife

4 Comments

Pěkné středeční odpoledne!

Další měsíc je za námi a to znamená jediné shrnutí mého měsíce července.

Jelikož jsem minulý měsíc poprvé do tohohle článku zařadila i nové písničky, které jsem našla na Spotify. Další várka bude i dnes. První songem je tato španělská písnička Alvaro Soler, Cali Y E Dandee - Maňana. Bože já ty španělský písničky vážně zbožňuji, tahle se hned stala mojí oblíbenou. Tancovala jsem při ní když jsem uklízela, ale i v koupelně :D♥. Další, která jsem přibyla je tahle novinka od Imagine Dragons - Wrecked. Jejich písničky mám hrozně ráda, je to ten můj styl, který fakt poslouchám nejvíce a dokáže mě dostat přesně tam kam potřebuji. Dalším songem je Nebe, Katarina Knechtová - Planý poplach. Další jedna z mála československých písniček, kterou jsem si zamilovala. Má v sobě příběh a něco a když ji poslouchám cítím při ní některé vzpomínky na které se prostě nedá zapomenout. Možná jsem blázen si řeknete další nějaká španělská písnička. Nil Moliner - Solo. Mají náboj, taneční hudbu jsem měla vždycky ráda a dokáže při ní tancovat a upřímně si myslím, že při některých španělských písničkách by mě nikdo z mých blízkých kamarádů nepoznal. Další písnička je od mé oblíbené české kapely ♥. Udg - Ještě jednou, znám spoustu jejich písniček a poslouchám ji už spoustu let. Jejich muziku mám prostě ráda a naživo jsou snad ještě lepší. Fresquito, Mango, Aitana - Mándame Un Audio ( Remix ), tak tahle pecka u mě jede teď doslova každý den, protože tyhle věci mám prostě ráda. ♥ Další peckou pro mě je tento song Sigala, Rita Ora - You for me. Další co teď poslouchám skoro každý den. Další kterou jsem našla a vryla jsem mi do paměti je Marshmello, Jonas Brothers - Leave before you love me. Jonas Brothers jsem poslouchala x let zpátky a jejich hudbu se mi vždycky moc líbila. Možná nikoho nepřekvapí jakou další skladbu tu mám. Resquito, Mango, Rosin de Palo - Cuando acabó todo, vlastně tuhle písničku jsem našla úplnou náhodou či omylem a zalíbila se mi natolik, že jí sem musím prostě dát. Láska na první pohled ♥. Další španělská písnička, kterou jsem našla omylem nebo spíš na mě vyskočila. Fresquito, Mango - Ya no volverán. Prostě tenhle typ jak muziky, ale i španělského jazyka mám fakt ráda ♥

Tento měsíc jsem se pomaličku, ale jistě pustila do cvičení. Článek na to očekávejte brzy. Ačkoliv jsem chodila z práce občas dost unavená 30 - 45 minut na cvičení tak do toho jsem se dokopala a je fakt, že alespoň mě trochu přestali bolet ty moje ramena a záda.

Také jsem dělala nějaké menší nákupy. Jelikož jsem si trochu vytřídila šatník potřebovala jsem i nějaká spací trička jak tomu u nás doma říkáme. Tohle jsem sehnala Pepcu, k tomu jsem přibrala ještě bílé ponožky a ručníček do koupelny. Dále jsem si pořídila tyto zvýrazňovače od Stabila a tenhle Bullet Journal, jelikož si chci dělat vlastní diář na příští rok ( 3 měsíce už mám hotové, je to náročné totiž ). Z kosmetiky jsem si pořídila tento zklidňující čistící olej, jelikož ten co mám od Alverde mi pomalu, ale jistě ubývá tak abych měla něco až mi dojde úplně. Stejně tak jsem doplňovala zásoby co se týče séra s vitamínem C. Už asi 3x jsem měla od Nivey a tak jsem si řekla, že si koupím jiné a porovnám je oba.

Také jsem se koukala na hudební pořad ke 30. letům skupiny Šlapeto. Někdo si řekne vždyť je do hudební styl, který poslouchají moji rodiče či moji prarodiče. Prostě byl to pěkný pořad plný písniček.

Také přišel první Lepikaro box který jsem si přeobjednala a jelikož jsem milovník papírenských věcí ( kamarádka ví :D ) a mám toho doma málo :D. V tomhle boxu byli produkty s motivem něžná zahrádka. Na fotce můžete vidět jeho obsah a já jsem z něho naprosto nadšená ♥

Co mi také opět přišlo je měsíční kit od fleppi. Naprostá krása, jejich samolepky mám hrozně ráda a využívám je rovnou hned do dvou svých diářů.

Pak jsem spotřebovala těchto dost věcí. Skoro všechny jsou z aktinu a jsou neskutečně dobré. Za mě můžu aktin jedině doporučit, znala jsem ho ještě dříve než ho začali všichni na svých sítích propagovat a měli s nimi spolupracovat. Netvrdím také že občas je to i pro mě samotnou otravné stejně jako spolupráce z about you.

Dokopala jsem a dočetla i tuhle knížku, která putuje ségře k svátku, který bude za pár dní mít a taky v ten den vyjde i recenze tady na blogu.

Taková ta pohodička, když rodiče odjeli na týden pryč :D

Zkouška nového receptu. Dopadl na výbornou, bylo to děsně dobrý. Recept zde.

Jinak se nic zásadního v tomto měsíci nestalo, jelikož jsem nic extra zajímavého nedělala vlastně. Chodila jsem pořád do práce, hodně jsem také odpočívala, zažila jeden z nejhezčích večerů za poslední dobu.

A jaký červenec jste měli Vy?

Vaše Epilepsyylife

8 Comments

♥Sleduj mě♥

MOJI SLEDOVATELÉ

recent posts

Visitors

Blog Archive

instagram